【中南大学湘雅三医院】戴红梅:运动长高的妙招
您家儿子1000米跑可以控制在3分50秒以内吗?标准引体向上在1分钟内可以做8个吗?1分钟内跳绳可以达到190次吗?您家女儿800米跑可以控制在3分58秒内吗?1分钟可以做45次仰卧起坐吗?跳绳能在1分钟跳182次吗?如果上面...
【上海儿童医学中心】李娟:如何判断孩子不会长高了
大部分家长除了关注孩子的身体健康状况之外,也会关心他们将来能否拥有理想身高。虽然身高并不能衡量一个人的能力,可是如果身高达标,在学习、工作当中也会更加顺利。人的身体并不会无限长高,到了一定的程度后便会...
【上海交通大学医学院附属新华医院】余永国:补钙科普
钙是人体中最重要的营养素之一,是骨骼、牙齿的重要组成成 分,也是维持神经与肌肉功能必不可少的重要元素,缺钙会导致身 体发育不良、乏力、精神不集中、骨质疏松等。一个普通成人每天 所需钙摄入量是 800mg,...