【上海瑞金医院】陆文丽:睡眠有助于长高吗
身高增长多倚仗于生长激素,生长激素是由脑垂体分泌的一种肽类激素,呈脉冲式分泌,白天分泌量非常高,夜间分泌量平均比白天高出3~5倍。当人体进入深度睡眠后,生长激素便会大量释放,促进骨骼正常生长,因此在睡眠...
【上海瑞金医院】陆文丽:睡眠对儿童长高的影响
人的脑垂体会分泌多种激素,其中就包括生长激素,这种激素能够促进蛋白质合成,也可以促进骨骼生长,对儿童长高来说非常重要。生长激素的分泌情况比较特殊,白天清醒状态下的分泌量极少,几乎可以忽略不计,但当夜间...
【松江区中心医院】孙春美:家长如何为孩子补钙?
婴儿时期,孩子补钙要以奶类为主,母乳是营养最全的,但是妈妈们在给孩子母乳喂养的时候,要根据自身的情况进行补钙。年龄太小的孩子不能吃辅食时,就需要家长给孩子挑选一些含钙量高的配方奶粉,如果可以吃辅食了,...
【邵阳市中心医院 】谭红线 :维生素D缺乏性佝偻病
首先,我们来看看哪些情况下会导致我的出现吧!当然,维生素D缺乏是我的主要原因,那么先看看神奇的维生素D主要来源于哪三条途径吧:一是内源性,由日光中波长296~310μm的紫外线照射皮肤基底层内贮存的7-脱氢胆固醇...
【邵阳市中心医院 】谭红线 :传染性单核细胞增多症
传染性单核细胞增多症是由EB病毒(Epstein-Barr virus,EBV)所致的急性感染性疾病,主要侵犯儿童和青少年,是一种单核-巨噬细胞系统急性增生性传染病。本病主要由飞沫与唾液经呼吸道传播,通过密切接触亦可传播。但...