沈凌花
河南省儿童医院
内分泌遗传代谢科
主治医师
主治医师,硕士研究生,在职博士。
专业方向为小儿内分泌遗传代谢性疾病。
2012年至今在郑州大学附属儿童医院/河南省儿童医院/郑州儿童医院内分泌遗传代谢科工作。主要从事矮小症,性早熟,肥胖症,儿童糖尿病,甲状腺疾病、肾上腺疾病、小儿遗传代谢病等的临床诊治和基础研究工作。
曾先后在上海交通大学医学院附属新华医院小儿内分泌遗传科、北京儿童医院内分泌科进修学习。
目前主持河南省科技攻关科研1项。在国内核心期刊发表论文数篇。
染色体检查以及矮身材治疗
如果说生长激素激发试验之后,生长激素的方值在十以上,那么就可以排除生长激素缺乏症了,如果说肾上腺素小于5,那么就诊断是一个完全生长激素缺乏,如果在5-10的话,其实是不完全缺乏。对所有矮身材女孩子都要做染色体分析,主要就是排除特纳综合征。这种染色分析一般就是对外周血淋巴细胞检测,如果有一些孩子做了外周血核性分析是正常的,但是临床上还高度怀疑特纳综合征的话,可能需要进一步行皮肤成纤维细胞培养来排除一些嵌合体的情况。
接下来就是矮身材的治疗。矮身材的治疗也是一个综合性的治疗,包括一个健康的生活方式,这个主要就是饮食、睡眠、运动。
我们首先来看一下这个饮食的部分,我们要注意对孩子进行合理的膳食,均衡的营养,食物中的营养素主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐水和膳食纤维。这些营养素就能满足我们机体维持正常的生理功能和从事劳动所需要的热量,以及提供细胞组织生长发育及修复的各种器官营养成分。在营养素搭配的时候,我们要科学均衡,而且品种需要多样化。另外就是要根据孩子的年龄特点来合理的搭配膳食,比如孩子上午一般学科比较多一些,而且活动量相对来说也比较大,消耗体能也比较多,所以早上一般要给孩子安排一些营养比较丰富的饮食,比如说要给一些高热量、高蛋白质食物,可以喝点牛奶,然后加上饼干,或者是其他的一些主食类,比如一些谷类的食物,这个营养素之间有互补的作用,有利于孩子对营养素的吸收。早点的热量一般占全天总热量比重是最大的,我们都说早餐要吃好,午餐就要以营养丰富,吃饱吃好为原则。另外就是要有一个好的进餐习惯,要逐渐做到定时适量有规律地进餐,不要随意改变孩子的进餐时间以及进餐量。另外就是要培养孩子集中精力进食,在吃饭的时候要停止其他的活动。家长也要以身作则,有良好的饮食习惯来影响孩子,避免孩子出现一些偏食挑食的不良习惯。另外就是要创造一个良好的进餐环境,进餐的场所要安静愉悦,如果在吃饭的时候老是吵孩子的话,这样孩子的心情不好,也会影响孩子进餐。
另外就是要保证充足的睡眠,现在有好多孩子因为学习压力比较大,可能睡眠时间都不够,有些孩子到11点才睡,因为生长激素的分泌在夜里11点到12点有一个高峰,而且还保证必须在充足睡眠的情况下是有分泌高峰,所以建议还是能在九点之前就入睡,保证在生长激素分泌高峰的时候,孩子是在一个深睡眠的状态。
另外就是要做一些适当的运动,要以纵向运动为主,包括有摸高、跳绳、打羽毛球或者打篮球等这些运动,不建议做举重类似的运动,这些运动对孩子的身高成长是没有好处的。
本文为中立科普内容,不涉及任何商品推广。文中所介绍的治疗方案有明确适应证,需要确诊后在医生指导下使用。如想采用该治疗,请到正规医院就诊,遵医嘱治疗。
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