女生到了14岁就停止长高了吗？看骨龄！

上期我们给家长们科普了男孩停止长高的相关内容，这期我们看看女孩的。

   首先家长需要了解几点：

1. 女孩发育是早于男孩的，所以女孩的身高突增要比男孩出现的要早，我们往往发现很多女话在6年级，身高就停止增长了，而男孩在初中或者高中还在长个子。

2. 女孩的骨龄要比男孩提前闭合。这个和男女孩的青春期规律也是相符的，所以我们要特别关注女孩的发育，并不是月经才算发育，女孩来月经后，身高就会走下坡路，进行减速阶段。

女孩儿青春期的发育顺序基本上有乳房的发育，长阴毛，外生殖器的发育，出现月经。

一般在八周岁以前应该考虑性早熟，十二周岁左右整个性腺基本上就启动。这一期间是这个孩子一生当中生长发育最快的时候，身高和体重会出现加速的增长，孩子的各个系统都会发生比较明显的变化，特别是外生殖器系统。

青春期的孩子自然生长发育的过程，要注意生理的调理。比如充足的睡眠，尽量的在十点进入深睡眠的状态才会长高。要做运动刺激长骨发育，要多吃蛋白质、钙质丰富的食品。

家里面有女孩的妈妈们可以关注下孩子的情况，看下孩子是否有爱美，或者有个人隐私表现，比如洗澡不让妈妈看了，在房间里面喜欢要关门了，脾气开始变得很大，这些行为很有可能暗示着孩子开始进入青春期的发育状态，家长们一方面需要正确引导，一方面也要多多留意孩子的变化。

我们带家长们来一起看下女孩的身高变化过程，以25th为例子，带家长们一起来看下，10岁女孩25th身高应该在135.9cm，12岁女孩25th身高应该在148cm，14岁女孩25th身高应该在154.8cm，16岁25百分位身高应该在156.4cm，18岁25th身高应该在157cm，家长们可以看下，如果骨龄不超前的情况，也就是骨龄与孩子的年龄一直保持相符，孩子的成年身高在157cm的水平，但是中间一旦骨龄进展比较快，出现骨龄超前青春期快进展的情况，孩子的身高就比较落后了，并且家长们看下14岁到18岁也就只要2cm左右的空间，这个生长空间之有限不言而喻。

女孩打生长激素没有最佳年龄，但一般是在青春发育期结束前，且骨骺线尚未闭合最佳，年龄越小费用越小效果最佳。

生长激素一般用来治疗因生长激素缺乏导致的特发性身材矮小，对生长发育期的儿童有效，能够使矮小的儿童身高逐渐追上同龄人。生长激素使用应当尽早，疗程至少持续1年以上，注射时间一般选择晚上睡前30分钟注射，注射的部位一般选择大腿中部外侧面、腹部或者上臂外侧。

和前面介绍的男孩相似，生长激素是根据体重来进行计算费用的，有粉剂、水剂、长效选择，家长可以根据经济情况组合选择。