如何辨别孩子是晚长，家长要怎么做？

孩子小时候长得不高，可能是受遗传因素影响，也可能是矮小症或者晚长。晚长是体质性青春期延迟，属于正常生长的一种情况，多数孩子成年后身高都比较理想，但家长应正确辨别。

家长应从小关注孩子的身高增长，并进行详细记录。在青春期前，每三个月测量一次身高，青春期每一个月测量一次，并将数据制作成生长曲线图，这有助于随时监测，也能及早发现异常。如果身高增长与标准差距在5厘米以内，也不存在病理性因素，可以暂时观察，这种情况可能是晚长；当差距达到10厘米或存在病理性因素，不能盲目认为是晚长，需及时查找原因，并尽早干预，以防错过最佳的长高时期。

身高受遗传因素的影响较大，比例高达70%，所以家族遗传身高可在一定程度上决定孩子的身高。若父母长得都比较矮，孩子以后也可能是小矮个儿。到了青春期之后，孩子的身高有较长一段时间没有明显变化，基本可以判定为矮小。但若父母双方身高很有优势，孩子在青春期的生长发育速度较为缓慢，是晚长的可能性很大。也要看父母的身高发育情况，如果父母存在晚长现象，比如父亲上了高中身高才快速增长，子女也可能会晚长。此时应加强饮食营养，并多鼓励孩子到户外运动，可促进长高。

身高增长和骨骺线的闭合情况有关，一般女孩超过15岁，男孩超过17岁，骨骺线大多会闭合，长高的机会很渺茫。若能及早了解骨骺线闭合情况，并进行早期干预，可以促进孩子身高增长。这就要求做骨龄检测，一般4岁以上的孩子每年要进行一次骨龄检测。需要拍摄左手及手腕部位的x线正位片，因为这个部位含有各种类型的骨头，属于全身骨骼的代表，且拍摄范围较小，能够准确反映出骨龄发育情况和骨骺线闭合情况，不容易对身体造成伤害。若为晚长，骨龄通常都比实际年龄偏小，范围在一岁以内。若骨龄偏小范围在两岁以上，有可能是患有生长激素缺乏症等疾病，骨龄偏大可能是性早熟。

1.观察手臂长度

人的手臂长度与身高高度成正比，手臂长度越长，身高也会越高。有些孩子手臂比较长，虽然暂时身高不高，后期可能会逆袭。

2.观察穿鞋尺码

脚丫比较大的孩子通常都长得比较高，若孩子平时穿的鞋码数较大，虽然现在身高不理想，日后也有可能会增长。